Carolina Fernandes Custóias
Psicoterapia online · português & inglês

Quando o mundo muda ao seu redor,
você também precisa encontrar um novo lugar dentro de si.

Atendimento online em português e inglês para brasileiros e pessoas vivendo experiências interculturais em diferentes lugares do mundo — um espaço sério, humano e discreto para atravessar transições e encontrar um novo lugar dentro de si.

Atendimento 100% online • Português e Inglês • Brasileiros e estrangeiros em qualquer lugar do mundo

Agendar conversa inicial

Conversa inicial gratuita • até 20 minutos • atendimento online

Carolina Fernandes Custóias, psicóloga clínica intercultural, segurando um globo terrestre
  • Psicóloga desde 2010
  • Mais de 7 anos de atuação clínica
  • Mais de 10 anos em Gestão de Pessoas no mercado europeu e brasileiro, em empresas multinacionais
  • Atendimento online para brasileiros e estrangeiros em diferentes países
Você sente que…

Talvez você reconheça algumas destas experiências.

Não é fraqueza. É o preço emocional de atravessar mudanças profundas — de país, de fase, de identidade. E ele merece um espaço próprio para ser cuidado.

  • 01

    Sente que não pertence a nenhum lugar por completo.

  • 02

    Sente uma solidão silenciosa, mesmo cercada de gente.

  • 03

    Sente ansiedade que aperta sem hora marcada.

  • 04

    Sente uma culpa difícil de nomear.

  • 05

    Sente que sua identidade se fragmentou pelo caminho.

  • 06

    Sente dificuldade em se adaptar ao novo país — ou de voltar ao antigo.

  • 07

    Sente conflitos familiares que atravessam fronteiras.

  • 08

    Sente medo de recomeçar, de novo.

  • 09

    Sente que criar vínculos ficou mais difícil.

  • 10

    Sente que conquistou o que queria e, ainda assim, se sente perdida.

Você não precisa carregar tudo isso sozinho.

Você não precisa atravessar isso sozinho

A psicoterapia é o espaço onde o que você vive ganha nome, forma e um caminho possível.

Ao longo do processo, olhamos com cuidado para a sua história, para o que mudou, para o que ainda não encontrou lugar. E, aos poucos, você recupera uma sensação essencial: a de que faz sentido estar onde está — e ser quem está se tornando.

Como posso ajudar

A psicoterapia é o centro do meu trabalho — e há mais de um caminho de cuidado.

Todos os acompanhamentos são 100% online, em português ou inglês, para você onde estiver.

🌱 Cuidado psicológico continuado

Psicoterapia Online

Acompanhamento psicológico para adultos que desejam compreender melhor sua história, fortalecer recursos internos e atravessar momentos de mudança com mais equilíbrio e autenticidade.

Psicoterapia Intercultural

Para brasileiros vivendo no exterior, estrangeiros vivendo no Brasil e pessoas que atravessam experiências entre culturas.

Psicoterapia Individual

Para qualquer pessoa que esteja enfrentando desafios emocionais, mudanças importantes ou deseje investir em seu desenvolvimento pessoal.

🧭 Atravessar mudanças importantes

Mentoria para Transições

Acompanhamento voltado para processos específicos de mudança, carreira e planejamento.

A mentoria possui objetivos diferentes da psicoterapia e não substitui o acompanhamento psicológico.

🤝 Caminhar junto

Psicoterapia em Grupo

Um espaço coletivo de desenvolvimento, troca e reflexão, conduzido com cuidado e sigilo.

Outros projetos

Além do atendimento clínico, também desenvolvo projetos voltados ao cuidado, à educação e ao desenvolvimento humano.

  • Workshops
  • Palestras
  • Imersões
  • Grupos temáticos
Saiba mais
Diferenciais

Por que escolher este acompanhamento?

Psicologia Baseada em Evidências

Atendimento fundamentado em práticas respaldadas pela ciência.

Experiência em processos de transição

Vivência profissional e pessoal acompanhando mudanças de país, carreira, identidade e projetos de vida.

Atendimento bilíngue

Sessões em português e inglês para brasileiros e estrangeiros.

Olhar intercultural

Compreensão das relações entre identidade, cultura, pertencimento e adaptação a novos contextos.

Sobre mim

Uma trajetória construída entre pessoas, culturas e transformações.

Retrato de Carolina Fernandes Custóias em ambiente clínico

Sou psicóloga formada desde 2010 e, há mais de sete anos, dedico minha atuação clínica ao acompanhamento de pessoas em momentos de mudança, desenvolvimento e reconstrução de suas histórias.

Antes de me dedicar integralmente à clínica, atuei por mais de dez anos na área de Gestão de Pessoas, acompanhando profissionais e empresas nacionais e multinacionais em processos de desenvolvimento e transição.

Mais tarde, vivi minha própria jornada de transformação ao morar por mais de seis anos na Irlanda. Nesse período, construí uma carreira no mercado internacional, passei por uma transição para a Psicologia Clínica e, posteriormente, retornei ao Brasil para consolidar minha atuação como psicóloga e empreendedora. Essas experiências ampliaram minha compreensão sobre identidade, pertencimento, adaptação cultural e os desafios que acompanham os grandes recomeços.

Minha prática clínica é fundamentada na Psicologia Baseada em Evidências e integra o Psicodrama, além dos estudos em Terapia do Esquema e Psicologia Intercultural, oferecendo um cuidado técnico, humano e sensível às singularidades de cada pessoa.

Hoje, acompanho brasileiros e estrangeiros que vivem diferentes processos de transição — mudanças de país, de carreira, de fase de vida ou de identidade. Acredito que, antes de encontrar um novo lugar no mundo, é preciso fortalecer o lugar que cada pessoa ocupa dentro de si. Meu compromisso é oferecer um espaço de escuta, reflexão e reconexão para que cada pessoa possa atravessar essas mudanças com mais clareza, presença e pertencimento.

CRP
06/105036
Formação
Psicologia desde 2010
Atendimento
100% online
Idiomas
PT · EN
Alcance
Brasil e exterior
Abordagem
Intercultural
Para quem é

Este trabalho é para quem sente que algo essencial precisa ser reorganizado por dentro.

Brasileiros vivendo no exterior

Adaptação, saudade, identidade e vínculos entre dois mundos.

Brasileiros retornando ao Brasil

Reencontro com um país — e um eu — que também mudaram.

Estrangeiros pelo mundo

Pessoas de outras nacionalidades vivendo processos de adaptação, transição ou reorganização de vida — em português ou inglês.

Casais interculturais

Diferenças de cultura, língua e projeto de vida.

Profissionais expatriados

Alta performance com sustentabilidade emocional.

Estudantes internacionais

Solidão, pertencimento e construção de propósito.

Pessoas em grandes mudanças

De carreira, de fase, de relação, de si mesmas.

Quem busca uma vida mais alinhada

Reconexão com sentido, valores e desejos próprios.

Como funciona

Um processo claro, seguro e simples — do primeiro contato à sessão.

  1. 01

    Agendamento da conversa inicial

    Você agenda uma conversa inicial gratuita, de até 20 minutos, e preenche uma breve ficha de cadastro para eu conhecer o seu momento.

  2. 02

    Alinhamento

    Depois da conversa inicial, compreendemos juntos se faz sentido seguirmos e, havendo alinhamento, agendamos a primeira sessão oficial.

  3. 03

    Pagamento

    Após o alinhamento, agendamos a primeira sessão e você efetua o pagamento — Pix, transferência internacional ou cartão, com orientação clara conforme o país.

  4. 04

    Sessão online

    Encontros por videochamada, com a mesma profundidade de um atendimento presencial, de onde quer que você esteja.

  5. 05

    Plataforma segura

    Usamos uma plataforma criptografada, simples e estável em qualquer país.

  6. 06

    Duração e frequência

    Iniciado o processo terapêutico, as sessões têm aproximadamente 60 minutos, em frequência semanal.

  7. 07

    Sigilo

    Ética profissional (CFP) e LGPD garantindo total confidencialidade.

Caso a psicoterapia não seja o caminho mais indicado para o seu momento, conversaremos sobre outras possibilidades de encaminhamento.

Depoimentos

Histórias de quem encontrou o próprio caminho.

Last year was one of the toughest of my life. I felt like I was in a dark room, lost, scared, and depressed, with no way of getting out. Starting the process with Carolina changed everything 180 degrees. She's the one who entered the room with me, helped me embrace the darkness and, through it, find other windows. She helped me see things in a different light, make peace with my past and rediscover myself. I am now a happy person, doing the things I enjoy most in life, sharing love and receiving love. To everyone in need for support and advice, I highly recommend Carolina Custóias. Her experience, skills, dedication and knowledge will definitely help you find your path.
— Cliente de psicoterapiaIn English
A friend of mine recommended Carolina to me a few months ago when I had reached a fork in my personal and professional road in which I need help navigating which path to take. I had a deadline to make the decision and although we estimated it would take sometime to come up with a solution, through her expertise, Carolina was able to open my mind up to all of the possibilities of how to merge my two paths to create one that I felt at peace with in just 5 weeks. Since then I have used her many services to balance all aspects of my life from personal relationships to professional aspects. She is multi-talented and incredible at everything she does.
— Cliente de mentoriaIn English
Carolina has had an extraordinary impact on my life over the past two years. Her method and support are truly exceptional. Having struggled with anxiety for a long time, I've found Carolina's guidance invaluable in learning to manage and regain control. From battling frequent anxiety attacks, I now confidently navigate tense situations, improving my effectiveness as a worker, leader, and colleague. I feel incredibly fortunate to have crossed paths with her and to continue benefiting from her expertise.
— Cliente de psicoterapiaIn English
I had 6 online sessions with Dr Carolina, and I must confess — at first I was a bit worried: I feared that English not being my first language, and the virtual setting of a Zoom call would hinder the effects of therapy with the Dr. I was very relieved after our first session — easy communication in English, and a relaxed and informal environment even through a screen! Perfect setting to dive deep down in my feelings and gather the clarity I was looking for. I have appreciated the Dr's ability to mix classical psychotherapy with modern, up-to-date approach to patients and assessment methods. I would recommend her sessions to anyone looking for clarity, insight and better understanding under the direction of a professional, no-fluff, educated figure.
— Cliente de psicoterapia onlineIn English
Foi maravilhoso ter a Carol para me guiar diante de tantas dúvidas que eu tinha sobre meu futuro profissional. Passei por diversas mudanças no último ano e me sentia perdida sem saber por onde começar. A melhor coisa foi ter buscado ajuda profissional para me dar clareza e segurança de por onde seguir. Estou aqui retribuindo para que outras pessoas tenham certeza de que ela é uma ótima profissional. Obrigada, Carol.
— Cliente de mentoriaEm português
A psicoterapia com a Carol mudou a minha vida. Em 7 meses me sinto outra pessoa, com propósito e direção — e pretendo continuar seguindo. Recomendo muito!
— Cliente de psicoterapiaEm português
Tenho o maior apreço e admiração pelo trabalho desenvolvido pela Carol. Iniciei a terapia com ela em um momento em que buscava organizar melhor meus pensamentos para tomada de decisão, mas a seguir veio um turbilhão de acontecimentos que estremeceu a minha existência. Eu não conseguiria estar passando por esse momento sem o apoio que encontrei nas sessões de terapia com a Carol. Ela está sendo fundamental para eu reconstruir meu caminho e encontrar a minha paz interior. Super recomendo!
— Cliente de psicoterapiaEm português
Estou a praticamente 1 ano fazendo terapia de casal com a Carol. A experiência tem sido incrível, sendo possível desde a primeira sessão notar resultado em mim e em meu relacionamento. Sempre com muito respeito e profissionalismo nos convida a olhar para dentro e respeitar nossos sentimentos. Com a ajuda da Carol pude me encontrar e conhecer melhor meus valores. Parei de apenas procurar 'problemas' e passei a reconhecer e celebrar as coisas boas que tenho. Aprendi que 'eu não tenho que' nada. Não existe certo ou errado, existe a forma que me faz feliz e que vai de acordo com meus valores. Parece tão simples, mas minha vida e meu relacionamento se tornaram muito mais leves depois dos nossos encontros. Gratidão, Carol, por todo conhecimento compartilhado. Que muitos possam conhecer seu lindo trabalho.
— Cliente de terapia de casalEm português

Depoimentos compartilhados com autorização. Identidades preservadas conforme ética profissional (CFP).

Perguntas frequentes

Talvez você esteja se perguntando…

Um primeiro passo

Você não precisa ter todas as respostas para começar.

Marque uma conversa inicial. É um espaço de escuta — sem pressa, sem julgamento — para entender o que você está vivendo e como podemos caminhar juntos.

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